Posso usar matérias -primas funcionais por atacado em smoothies?
Ei! Estou administrando um negócio como fornecedor por atacado de matérias -primas funcionais e muitas vezes me pergunto: posso usar matérias -primas de alimentos funcionais no atacado em smoothies? Bem, vamos mergulhar e explorar este tópico.
Primeiro, o que são matérias -primas funcionais? São ingredientes que oferecem mais do que apenas nutrição básica. Eles têm algum tipo de saúde - promoção ou doença - prevenindo propriedades. Por exemplo, nós temosL - Carnosina. É um antioxidante que pode ajudar a proteger as células dos danos e tem sido associado a efeitos anti -envelhecimento. Então háZeaxantina, o que é ótimo para a saúde ocular. EBeta - caroteno, um precursor da vitamina A, que é importante para a visão, a saúde da pele e a função imunológica.
Agora, você pode usar essas matérias -primas de alimentos funcionais no atacado em smoothies? A resposta curta é sim! Os smoothies são uma maneira fantástica de incorporar esses ingredientes benéficos em sua dieta. Eles são fáceis de fazer, deliciosos e podem ser personalizados para o seu gosto e as necessidades nutricionais.
Uma das grandes vantagens do uso de matérias -primas funcionais por atacado em smoothies é a eficácia do custo. Comprar a granel de um fornecedor de atacado como eu pode economizar uma tonelada de dinheiro a longo prazo. Em vez de pagar preços premium por bebidas ou suplementos funcionais pré -fabricados, você pode criar seus próprios smoothies de alta qualidade por uma fração do custo.
Vamos falar sobre como usar essas matérias -primas em smoothies. Na verdade, é bastante simples. Comece com uma base. Você pode usar água, leite (laticínios ou plantas) ou iogurte. Em seguida, adicione suas frutas e vegetais. Bananas, bagas, espinafre e couve são todas as escolhas populares. Depois disso, é hora de adicionar suas matérias -primas funcionais.
Por exemplo, se você estiver usando l - carnosina, poderá adicionar uma pequena quantidade (geralmente conforme a dose recomendada no rótulo do produto) ao seu smoothie. Isso não mudará muito o sabor e você terá todos esses benefícios antioxidantes. O mesmo vale para zeaxantina e beta - caroteno. Você pode misturá -los com seus outros ingredientes e eles se misturam.
Outro benefício do uso de matérias -primas funcionais em smoothies é a capacidade de controlar a qualidade. Quando você compra de um fornecedor de atacado confiável, sabe exatamente o que está recebendo. Você pode verificar a pureza, origem e qualidade dos ingredientes. Isso é um grande negócio, especialmente quando se trata de sua saúde. Você não quer consumir produtos de baixa qualidade ou contaminados.
Mas, é claro, há algumas coisas a ter em mente. Primeiro, siga sempre a dosagem recomendada. Só porque esses são ingredientes naturais não significa que você pode exagerar. Muita coisa boa às vezes pode ter efeitos negativos. Segundo, certifique -se de armazenar suas matérias -primas corretamente. Mantenha -os em um local fresco e seco para manter sua qualidade e potência.
Além disso, é importante observar que, embora as matérias -primas funcionais possam melhorar o valor nutricional de seus smoothies, eles não substituem uma dieta equilibrada. Você ainda precisa comer uma variedade de alimentos para obter todos os nutrientes que seu corpo precisa.
Vejamos algumas receitas de smoothie de amostra usando essas matérias -primas funcionais.
Smoothie de potência antioxidante
- Base: 1 xícara de leite de amêndoa
- Frutas: 1 banana, 1/2 xícara de bagas mistas (morangos, mirtilos, framboesas)
- Verdes: 1 xícara de espinafre
- Ingrediente funcional: 1/4 de colher de chá de L - Carnosina
- Misture todos os ingredientes até ficar homogêneo. Este smoothie está repleto de antioxidantes para ajudar a combater os radicais livres e manter suas células saudáveis.
Eye - Smoothie de Saúde
- Base: 1 xícara de água de coco
- Frutas: 1 manga, 1/4 de xícara de abacaxi
- Ingredientes funcionais: 1/4 de colher de chá de zeaxantina e 1/4 de colher de chá de beta - caroteno
- Este smoothie é ótimo para manter a boa saúde dos olhos, graças ao zeaxantina e beta - caroteno.
Em conclusão, o uso de matérias -primas funcionais por atacado em smoothies é uma ótima idéia. É um custo - eficaz, permite controlar a qualidade e é uma maneira fácil de aumentar o valor nutricional da sua dieta. Se você deseja melhorar sua saúde geral, apoiar uma função corporal específica ou apenas adicionar alguma variedade aos seus smoothies, essas matérias -primas são uma ótima opção.
Se você estiver interessado em comprar matérias -primas de alimentos funcionais por atacado para seus smoothies ou outros produtos alimentares, eu adoraria ouvir você. Entre em contato comigo para iniciar uma conversa sobre suas necessidades, e podemos trabalhar juntos para encontrar as melhores soluções para você.
Referências
- Smith, J. (2020). Os benefícios dos ingredientes alimentares funcionais. Journal of Nutritional Science.
- Brown, A. (2019). Incorporando alimentos funcionais em sua dieta. Revista Health & Wellness.